「もっと支えて！」

これは、歌のトレーニングをしたことがある方なら

一度はコーチに言われたことがあるのではないでしょうか？

でも、支えって何？お腹に力を入れること？

とその言葉の理解に苦しんでいる人が

多いのが現実です。

私がこの「支え」に関して説明するとき、

大学1年生の時に購入したこの本を思い出します。

『歌手なら

　誰でも知っておきたい

　「からだ」のこと』

マリッサ・マルデ

メリージーン・アレン

クルト＝アレクサンダー・ツェラー

この表題にある、

「身体が楽器」のあなたへ

楽器について、正確な知識をもっていますか？

思い通りに使いこなしていますか？

という言葉を見た瞬間、ドキッ！としました。

歌って、自分の身体が楽器なのに、

グランドピアノの中を見るように

どのように音が作られているのかを見ることが出来ません。

でも、その構造や機能を知ることで

私たちの声は、驚くほどコントロールしやすくなるのです。

この本にも書いてあるように、

私は、歌の「支え」について、以下の二つのイメージを大切にしています。